뇌졸중 재활, 반드시 알아야 할 정보(운동방법)
key point
– 뇌졸중 재활의 중요성
– 재활치료를 위한 다양한 방법
– 뇌졸중 환자의 회복 과정
뇌졸중 재활의 중요성
재활치료의 목적
재활치료의 주요 목적은 환자의 신경학적 상태를 평가하고, 합병증을 최소화하는 것, 그리고 일상생활로의 복귀 입니다. 이를 통해 환자는 운동 기능, 감각, 언어 능력 등을 회복할 수 있습니다. “뇌졸중 이후 뇌 기능 회복은 발병 초기에 이뤄지며, 기능 회복의 핵심인 뇌의 신경가소성을 촉진하기 위해서는 3개월 이내에 적합한 재활치료를 충분하게 받는 것이 중요하다”고 강조합니다. 그러나 3개월이 지나고 1년, 2년이 지나도 충분히 신경가소성은 일어나고 있고, 그에 따른 효과도 입증되고 있습니다. 일상생활에 필요한 신체적, 정신적 상태를 평가하고, 그에 따른 적절한 처방을 받아 치료를 받는 과정이 필요합니다.
다양한 합병증
재활은 뇌졸중 후에 뒤따르는 합병증, 특히 폐렴과 같은 생명을 위협하는 합병증은 물론 마비, 근약화, 구축 등 다양한 후유증을 예방하고 관리하는 것이 굉장히 데 중요합니다. 뇌졸중 환자는 적절한 재활치료와 관리를 통해 이러한 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다. 그 중에서도 가장 흔한 증상은 한 쪽으로만 마비가 진행되는 편마비 증상이 있는데, 마비로 인한 절대적인 근육 사용량 저하는 환자의 근약화와 감각저하로 인해 단순 불편함을 넘어서 건강에 심각한 지장을 가져올 수 있습니다.
뇌졸중 환자의 회복은 어떻게?
뇌졸중 후 재활 치료는 다양합니다. 재활을 하는 장소와 방법도 중요하지만, 더 중요한 것은 환자분 스스로가 포기하지 않는 것입니다. 꾸준한 재화을 신체 활동은 물론 건강의 상당 부분 회복할 수 있습니다. 환자마다 회복 속도와 정도는 다를 수 있으나, 노력 없이는 건강해 질 수는 없습니다. 뇌졸중은 반드시 근육 약화와 구축이 발생하고 더 불어, 2차 뇌졸중 까지 올 수있으니. 꾸준한 재활 치료와 건강 관리를 위한 노력을 해야합니다.
재활치료를 위한 다양한 방법
뇌졸중 환자의 재활 치료는 맞춤화 된 형태로 다양하게 이루어집니다. 방법은 이거다 라고 전문가마다 의견이 다르지만, 각 환자의 상태와 필요에 따라 물리치료, 작업치료, 언어치료 등이 실시됩니다. 최근 들어서는 로봇을 활용한 걷기, 손치료 등 다양한 방법으로 치료를 하고있습니다.이러한 모든 재활치료는 우리 뇌의 신경가소성을 기반으로 뇌를 자극시키고 회복시켜 운동 기능과 인지 기능을 동시에 향상 시킬 수 있습니다.
재활의 성공을 위한 마음 가짐
뇌졸중 재활의 성공은 환자의 재활에 대한 의지와 노력에 크게 좌우됩니다. 꾸준한 재활 치료에 대한 노력은 물론, 환자 스스로가 2차 뇌졸중을 예방하기 위해 식단부터, 생활습관, 약물관리 등 꾸준한 관심을 기울이는 것이 필요합니다. 또한 긍정적이고 행복한 마음은 뇌의 도파민을 분비시켜 우리의 운동능력 상승에 도움이 됩니다. 이렇기에 환자분들은 평소 혈압 조절, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등을 유지해 건강을 유지하고, 긍정적이고 행복한 마음으로 운동에 참여하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
뇌졸중 재활, 결론은 의지가 가장 중요하다.
뇌졸중 재활 치료는 환자분의 관심과 의지가 중요한 역할을 합니다. 전문가들이 도와 줄 수 있는 것은 은 환자분이 “건강한 삶을 살겠다는” 의지와 목표를 가졌을때 도와주는 역할입니다. 전문가와 진행하는 운동은 전문가의 전폭적인 응원과 수행능력과 기능 향상을 통해, 환자분에게 만족감과 자신감을 향상시켜 줄 것입니다. 일상생활 속 에서도 꾸준한 운동과 관리로 다시 건강한 몸을 찾으시고, 전문가와의 운동을 통해 빠르게 건강한 몸을 만드시길 바랍니다.
